Semaine de la prévention du Suicide 1er au 7 février 2026
Du 1er au 7 février 2026, c'𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿é𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝘀𝘂𝗶𝗰𝗶𝗱𝗲.
Pour en savoir plus et passer à l'action : www.oseparlerdusuicide.com
Téléphone : 1 866 APPELLE (277-3553)
Texto : 53 53 53
Clavardage, information et outils : www.suicide.ca
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Ensemble, parlons de vie : la prévention du suicide, c'est l'affaire de tous
Par Catherine Carignan, T.S., organisatrice communautaire
Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux de la Mauricie-et-du-Centre-du-Québec
Chaque année, en février, la Semaine de prévention du suicide nous rappelle une vérité essentielle : parler sauve des vies. Derrière chaque sourire, chaque voisin, chaque collègue, il peut y avoir des défis invisibles. Et parfois, une simple écoute ou un mot bienveillant peuvent faire toute la différence.
Le suicide n'est pas une option. Il existe des solutions, des ressources et surtout? des gens prêts à aider, à permettre aux personnes qui souffrent de prendre le pas de recul pour voir que ces solutions sont bien là.
Et si nous prenions un engagement collectif ? Soyons attentifs, soyons présents. Si vous sentez qu'une personne va mal, osez lui parler. Et si vous-même traversez une période difficile, osez en parler à une personne de confiance. Demander de l'aide est un geste de courage, de force.
📞 Besoin d'aide ou d'en parler ?
Appelez 1 866 APPELLE (277-3553) ou visitez www.suicide.ca Ces services sont gratuits, confidentiels et disponibles 24/7 pour les personnes suicidaires, leurs proches et les personnes endeuillées.
Ensemble, faisons de notre communauté un espace où la vie est toujours la priorité.
Voici concrètement des pistes pour faire une différence dans notre municipalité :
Promouvoir les ressources
Affichez les numéros d'aide dans les lieux publics, sur les réseaux sociaux, dans les bulletins municipaux. Par exemple :
- 1 866 APPELLE (277-3553)
- 53 53 53 (texto)
- www.suicide.ca
- 811 Info social, option 2
Créer des espaces sécurisants
Encouragez les activités communautaires, des lieux où les gens peuvent se rencontrer et parler. La solitude c'est difficile parfois et être ensemble fait du bien!
Former des sentinelles dans la communauté
Le centre de prévention du suicide qui dessert Nicolet-Yamaska, offre des formations pour reconnaître les signes de détresse et pouvoir bien soutenir. C'est comme le RCR, mais pour la santé psychologique !
Pour suivre la formation ou obtenir des informations : contactez Marianne Plante au 819 840-0549, poste 13, ou mplante@preventiondusuicide.com
Pour plus d'information, visitez le https://www.ciusssmcq.ca/soins-et-services/situation-critique-et-urgence/suicide/
Merci d'être là... pour la vie!
