Semaine de la santé mentale | 4 au 10 mai 2026
Du 4 au 10 mai 2026, c'est la Semaine de la santé mentale.
Partout au Canada, de nombreuses personnes se sentent déconnectées, de leurs communautés, de leurs réseaux de soutien, et parfois même entre elles.
En fait, des millions de personnes affirment ressentir de la solitude «toujours ou souvent ». Mais les liens sociaux peuvent tout changer!
Des liens sociaux solides contribuent à améliorer la santé mentale, à renforcer la résilience et à créer un sentiment d'appartenance. Lorsque les gens se sentent soutenus par leur entourage, ils sont susceptibles de mieux faire face aux défis de la vie et de demander de l'aide au besoin.
C'est pourquoi, au Québec, le thème de la Semaine de la santé mentale 2026 se décline ainsi :
Rassemblons-nous, Québec!
Des liens plus forts pour une meilleure santé mentale.
Du 4 au 10 mai, passez à l'action : créez des liens à votre façon et faites partie de ce grand mouvement partout au pays.
#SemaineDeLaSantéMentale
Pour en savoir plus, visitez le https://quebec.acsm.ca/semaine-de-la-sante-mentale/
